かがやき健康館
ごあいさつ
当施設では、医療の視点に基づいたサポートのもと、運動に加え、食事や睡眠、余暇の過ごし方まで含めたライフスタイル全体を大切にし、皆さまと一緒に、安心して続けられる健康づくりに取り組んでいます。
これからの毎日を、私たちと一緒に始めませんか。
プログラム
かがやき健康館で行っているプログラムは全て予約制となっております。予約方法は、各プログラムをご確認ください。
水中運動プログラム
グループレッスン
個別レッスン
産前・産後プログラム
かがやき健康館で行っているプログラムは全て予約制となっております。予約方法は、各プログラムをご確認ください。
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産前プログラム
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産後プログラム
はじめてでも大丈夫！
かがやき健康館が選ばれる３つの理由
- その① プロが考えた安心のプログラム
日本マタニティフィットネス協会(FMFA)のプログラムは、医師と運動指導の専門家が考えた安心のプログラムです。30年の実績がそれを実証しています。 - その② 有資格インストラクター
かがやき健康館のマタニティプログラムは、JMFAの認定インストラクターと理学療法士のみがレッスンを行っています。 - その③ 助産師が赤ちゃんの心音をチェック
運動前後に助産師が赤ちゃんの心音を確認するので、安心してプログラムへご参加頂けます。（マタニティプログラムのみ）
産前プログラム（マタニティプログラム）
対象者：妊娠１３週～３７週まで（マタニティビクスについては当院でご出産の方は４０週までご利用いただけます。）
詳しくは、各プログラムのご案内・お申込みをご確認ください。
- 注意
マタニティプログラムへのご参加には、当院指定 参加同意書・妊娠経過証明書の提出が必要です。 ダウンロードし、ご準備ください。
産後プログラム
対象者：出産後１カ月健診で主治医から体調に問題がないと判断された場合にご参加いただけます。
詳しくは、ご案内・お申込みをご確認ください。
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産 後
ママフィット
ご案内・お申込み
土曜プログラム
インストラクターが、ヨガ・ピラティス・エアロビクスのレッスンを行います。 はじめての方でも安心してご参加いただけます 。
こどもプログラム
水に慣れるところから、楽しくスタート！ 小学１年生～６年生を対象にした水泳プログラムです。
施設について
スタッフ保有資格
プール プログラム
- 理学療法士
- JAFA認定アクアウォーキングインストラクター
- JMFA認定マタニティアクアインストラクター
- プール衛生管理者
スタジオ プログラム
- 助産師/看護師
- JMFA認定マタニティビクスインストラクター
- JMFA認定ママフィット認定インストラクター
- わらべうた産後ダンスインストラクター
- ベビーヨガインストラクター
- ベビーマッサージインストラクター
- 幼児食アドバイザー
- キットパスアートインストラクター
- ヨガインストラクター（RYT200）
- マタニティヨガインストラクター
- ピラティス認定インストラクター
- BASIピラティスマットインストラクター
設備のご紹介
運動だけでなく食事や睡眠、余暇活動等を含めたライフスタイル全般での健康づくりの推進を目指します。
かがやき健康館外観
星総合病院外来棟の総合受付前の扉から出て、向かい側の建物になります。
かがやき健康館入口
入り口は１階ですが、プール及びスタジオは２階にございます。入口でスリッパに履き替えて頂き、ご利用をお願いいたします。
受付
ご利用の際のお手続きやプログラム前後の体調管理、施設の利用料の清算等を行います。また、水着の販売を行っております。
スタジオ
開放感のある空間に、鏡と手すりが設置されています。利用の際には運動に適した服装、内履きのシューズをご用意してください。
プール
横幅13m、縦7m、深さ1m、水温は33～34℃に設定しています。プールの入水口には手すり付きの階段があり、プールの内側には全周囲に渡って手すりが設置されています。
更衣室
ロッカーの鍵はご利用の際に受付でお渡しします。 運動中は鍵をご自分で管理して下さい。貴重品の管理には十分ご注意願います。 紛失などに関して当館では一切責任を負いかねますのでご了承願います。
談話室・患者図書館ほしの杜
手首式の血圧計を完備しています。また、図書の閲覧・貸し出しのサービスも行っています。ほしの杜をご利用の際は総合受付にお声掛けください。
シャワー室
更衣室に隣接したシャワールームをご自由にお使い頂けます。 男性3室、女性4室を完備しています。石鹸やシャンプーは備え付けておりませんので、 必要な方各自ご持参ください。
館内MAP
アクセス
車で来院される際は、主要道路からの右折による進入が禁止となっております。
大変お手数ではございますが、青の矢印に沿ってお進み下さい。
お問い合わせ先
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かがやき健康館 TEL：024-983-5532
E-mail：kagayaki@hoshipital.jp
9:00～16:00（日曜・祝日を除く）
